今日は、
ビューティーサロン レアマカナさんへ
行ってきました
５月のおわりに
５月の疲れを取ろう！と思いまして
横文字が多く(笑)、
おぼえられなかったんですが、
フェイス、デコルテ、手足のリンパマッサージ、など。
ご指導どおり、
かえりは、こちらを買って飲んでます
味がついてると飲みやすい
うちにかえってきて、少し眠りました。
そして目が覚めたら、
ちょっと心にひっかかっていることが
頭にうかんだとき、
ふと、自分がちゃんと呼吸をせずに
いたことに気づきました。
その事自体がいいほうにいくか、いかないかより、
まず、呼吸をして
動かしてしまおうと思った！
だって、私自身は全力で費やしてきたことだから。
そんな、からだの中の
流れを、感じることができました
やらなくてはならない仕事を
少し後回しにして、しっかりと呼吸をし、
水分もとる！
まだ、現時点では、効果は現れません。
だけど、
聞いたお話や、マッサージのおかげで
気持ちが楽になりました。
ありがとうございました
