アシュタンガヨガも初で2時間休憩なしのぶっ続け、正直キツかったぁ～(笑)
でも、出来るようになったら楽しいかもなー♪練習しよー♪
この日は追っかけの様にケンハラクマ先生のクラスばかり、受けていました！
ラジヨガから準備運動としてスタート～
アスリートヨガカンファレンスで座学講座～
有料のアシュタンガヨガクラス～
ランチはマクロビ弁当をお外で海を見ながら頂きました！！
AUMNIEのヨガマットとヨガウェアで行きました♪
またもや、筋肉痛ですが、来年も楽しみだな！
忙しくて写真もなかなか撮れなかったので来年は写真も撮ろう♪