お久しぶりです！
なかなか痩せずＧＬＰ1注射(オゼンピック)も
ロシア戦争で入荷しなくなってから
めんどくさくなり
今は入荷できてるみたいだけど、
すんごい痛いし、値段も高いからやめました
今は漢方薬だけ。
でもねー、ダイエットの神が私にも降りてきたと
思うのー❤️❤️❤️❤️
今年の２月の半ばから、
ちょっと頑張りだして、今は8キロ減！！！
とにかく夜は少なく。
昼は好きなもの❤️
朝は食べたり食べなかったり、
大好きな激辛カップ麺食べたり
のほほんとやってるよー
とりあえずグラフみてほしい❤️
右肩下がりなら、多少は増えても気にしないで
やってるよー
今月中には85キロ目指してたけど
無理そうだから88キロくらいには
なりたいなー❤️
でも今も狂いそうな位
なんか食べたい‼️笑
珈琲のんで我慢してるけど
いつか爆食いしてしまいそう😅💦
ま、こんな感じでがんばるよー
pu-ko@