先日のお弁当
【鳥もも肉と
ブロッコリーのお弁当】
ブロッコリーを合わせ焼きしてみたよ
味付けは下味の塩麹のみ
ブロッコリーは味がしなかったかも…
【チーズささみフライ弁当】
今日はブロッコリーを
ブロッコリーとゆで卵のサラダに
仕上げました☆
毎回登場の冷凍ブロッコリー!
今日はレンジで解凍して使ったけど
やっぱりソテーするのが
1番水っぽくならないな
* * * * *
息子、ラグビー部に本入部しました☆
小1から続けていた合気道は
部活の時間関係で辞めることに…
合気道を続けて欲しかったけど
本人がやりたい方で…
仕方ないよね⤵︎