体が柔らかくなったよおはようございます( ´ ▽ ` )足が太い私ずっと気にはしてたのです飲み会で体重も増えこりゃいかんと思ってストレッチを始めましたどんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法1,000円Amazonこれのタオルストレッチ方法は仰向けに寝て片足を上げタオルを足の裏にかけて前後に30秒揺らすだけ簡単(｀・ω・´)それで1週間くらいで柔らかくなりました(´∀｀)足が細くなったかは別として((笑体柔らかくしたい人はおススメです(｀・ω・´)
