3月になったら春の高校野球が始まりますね！
僕も甲子園に出たいとの思いで高校野球やっていました。結果的には程遠かったですが。（笑）
今の時期は高校生にとっては春の強化合宿がある頃ですかね？？最終学年ではレギュラー争いを決めるので特に大事な時期になります。
結果を出すことも大事ですが、体もケアも忘れずにというのもすごく重要です！！
普段僕はリハビリのお仕事をしているのですが、
春先の怪我は特に多いです。
ウォーミングアップや練習後の体のストレッチをしっかりすることで怪我の防止に繋がります！
怪我することで後悔がないように頑張ってもらいたいです！！！