鍼灸

今日は鍼灸の日

鍼灸に行くとやっと一息つく　と言うか、

人心地がするって言うか

普段は、落ち込み過ぎないように、他人を怖がり過ぎないように、

緊張しない、リラックスリラックス！　ってな呪文で頭がイッパイ

勿論、結構調子がいい時もあるけど　続かないんだな～、これが

善意なんだろうけど、外で人と会う時は元気なので、ウツじゃないよ、なんて

言う人がいる。イヤイヤ、あなた、私がどんだけ何もできないか、知らないでしょ？

やりたくてもできなくて、どんどんどんどん落ち込むんだよ

そこは見てないでしょ　言っても、そんなの誰にでもあるとかさ～(x_x；)

それに何でそんなに鬱がダメなの？病気だよ？否定しないでよ。

あと、私の病気から目を背けるタイプ

まだ働けるほど良くなってなくていやんなる

とか言うと、何で？とか聞いてくる・・・

暴力的なものはまだまだダメだ

って言った時も同じ

PTSDだから、って言うと、あ、そうだった！

だって　チョー他人事

友達や家族ってダメなんだよね　傷つく

ダメじゃない人もいるけどね

今日は落ち込んでいる人に施す針が超響いた

でもみるみる内に頭がスッキリして来た

問題解決はなかなかできないけど、気持ちだけでも少しは軽くしないと、

考えることもできないからね

今度こそ別居か

本当に部屋を見つけるような事を今夜も言っていた

しか～し、この部屋の現状復帰等全くやる気がない

と言うか思ってもいない

畳とか換えた方がいいし掃除どうするの？

って言ったら、俺は関係ないだって

どうです？ブッ○したくなるでしょ？

内田春菊の「おまえのかぁちゃんビッチ」第２巻読んだら、

彼女の元夫の態度がソックリ過ぎて、読んでてもイマイチ楽しめず

あまりにも同じ過ぎるよ～

うちの同居人も最初は洗濯物畳んだりしていたし

私が遅い時は夕食作ったりしていたし

そうでないと一緒に作ったりしてたんだな～

悪い方に変わる人は嫌だね

夕方まで寝ちゃった

疲れている

まさしく鬱状態！

気分を変えられなかった一日

昨日酔っ払って帰って来て、寝る寸前に不機嫌になっていたバカ。

今日も不機嫌で、PTSDの私に向かってまた怒鳴った。

ウツなのに、整理整頓しろとかほざいた。

ホコリの１センチもはらった事ないくせに

てめぇの郵便物その他はずっと床に何年でも落としたまんまだろうが

1ヶ月分くらい読んでない新聞が残ってるんだけど（減らした）、

そのことをキチガイと言う

薬飲んでカウンセリングもして、いいと言われることは全てやって、

それでも良くならなくて

仕事してないから年金も少なくなるし、貯金も減るばかりだし、

ものすごく焦ってるし将来の展望も無くて辛いばかりなのに

あなた、頭おかしい　って怒鳴られた

とうとう私も切れてしまい、安定剤を飲んだ

新築物件の内見だったから外出したけど、

怒鳴りのせいで遅れるし

外に出ていてもずっと死にたいと思っていた

だから別居しようて言ってるんだよ

今日も捨て台詞が

もう我慢できない、出て行く

どうぞ。

前回、一人じゃ嫌だって言うから許したのがいけなかった

ウツなのに強く生きなくちゃいけないって矛盾

とっても苦しい矛盾

そう言えば、同居人はPTSDやウツについて勉強したと言ってたが、

「頑張ったね」って台詞は一度も聞いてない

最近ちょっと平和だったけど、酒乱も入ってるみたいだし、

ますます恐い　嫌だ

この家が私名義なのがネック

不動産屋さんにうまく話して、後始末はヤツがやるようにできないかな

（傷んだ畳を替えるとか）ヤツもちゃんと同居人として名前書いてあるし

保証人じゃなかったかな？

私の年収よりずっとしただったのに、私よりちょっとだけ上の年収を

書いたんだよね、あのバカ。超きもかった。

言葉遣いにしろ、野卑