ブログ記事一覧|心とからだと魂を癒していきたい -63ページ目
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心とからだと魂を癒していきたい
両親の精神的虐待、実父の性的虐待、虐めのトラウマと向き合ったり、現在の自分自身と向き合う為に受けているカウンセラー皿井啓之さんことさらちゃんのカウンセリング内容や、日々の出来事など書いてます。
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眠い〜。
2時起き。
役所の手続き。
スガキヤ!
薬で軽躁になって良い!
次の次。
出発まであと少し。
精神科通院日。
夫にバレた。
今朝、鬱で薬飲んだら上がった!
調子上がる!
調子悪いです。
金曜日、診察。
カウンセリングに向けて。
朝から飲む。
また、眠剤なしの日。
眠れなくて過食。
1時50分起床。
怒られたと思ってやってしまった…
おはようございます! 2023.1.8
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