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心とからだと魂を癒していきたい

両親の精神的虐待、実父の性的虐待、虐めのトラウマと向き合ったり、現在の自分自身と向き合う為に受けているカウンセラー皿井啓之さんことさらちゃんのカウンセリング内容や、日々の出来事など書いてます。

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    ヤバい。指が震えて見積書書けない。

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    怒る前に自分の気持ちを伝えることが出来た。

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