• 公休です

• 12月の予約とれました‼("⌒∇⌒")

• 昨日は、北九州いました‼

• 立ち上げました("⌒∇⌒")

• お腹(笑)("⌒∇⌒")筋肉痛

• personaltraining→リンパマッサージ("⌒∇⌒")

• 勤労感謝だから仕事します(笑)

• めちゃめちゃ悩んでます体脂肪

• 今はまってます(笑)("⌒∇⌒")

• 最近低いです

• 朝イチくしゃみ痛い(笑)

• ﾋﾟｻﾞ(笑)("⌒∇⌒")

• １週間ぶりのpersonaltraining("⌒∇⌒")

• 雨の１週間の始まり

• やっと体脂肪下がりました(笑)("⌒∇⌒")

• 11/8と10日のpersonaltraining

• １週間始まりだよん("⌒∇⌒")

• 11/1と3日のpersonaltraining

• 何故か？元気です("⌒∇⌒")

• 低すぎじゃないですか(笑)

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