10月突入しました😃
10月一発目は脚のトレーニングしました
脚は
左股関節痛が続きなかなか上手くトレーニング出来てませんでした
が
色々と試行錯誤しながらですが
なんとなく良い方向向いてきたように感じます
とりあえず
特にレッグプレスとクリーンが良い感じです
あと
話は変わりますが
プロテインバー買いました
チョコは美味しかったです
サントリーサンゴリアス戦
判断ミスの連続で負けちゃいましたね
しかもノートライで😅
あちゃー
ただ
コレで沢山の事を学ばせてもらったので
この反省を踏まえ成長した姿を
次戦、近鉄ライナーズとの試合でおみせしたいと思います
因みに会場はヤンマースタジアム(長居競技場)です
YAMAHAに注目っ