目指しますっ

ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！ 参加中

なんだか、またお腹回りに肉がついた気がして…。


久しぶりに体重計に乗ってみる



…。




…。





…。




いやいや…そんなはずはない！


着ているもの全部脱ぎ捨てて、リベンジ


約１キロ少なくなった。




おかしいな…。



会社で日中飲む飲み物も、お茶にしたり…


食事も考えて食べてるつもりなのに(-o-;)


お通じや胃と腸の環境も整えてるはずなのに…。



またお馬マシンを続けて、結果を出すしかないっすね





夏に向けて、スリムボディを手に入れて


男子をゲット



いろんな意味でいろんな人を見返したいですね




なにかダイエットの良い秘訣はないかしら～♪

わろた。

おうちに帰ってきまして、ちょうど≪はるな愛ちゃん（？！）≫が

松浦あやのネタを本人目の前にしてやってまして・・・

面白かったので、検索かけて動画を見てました。

大笑いо(ж＞▽＜)ｙ ☆

パソコン前にひとりで大爆笑。

寂しいですが、笑うって大事な事ですよ！！

仕事では、イライラしたり、ムカッとしたり、会話につまらなさを

感じたりしますが・・・。

楽しいこと見つけるっていいことですよ♪

(・ω・)/

「コトバノチカラ」

雄くんのブログ読んで、元気になれた


やさしいコトバ。
応援するコトバ。
なぐさめるコトバ。


人に向けられた良いコトバっていいね。





コトバは時に、逆に武器にもなるけど…。




雄くんのあったかいコトバはいいな


嘘がないし、素直なコトバだからまっすぐ伝わってくる。


「もうひとりで泣かないで？」

「大丈夫だよ！」


ってコトバに、心が軽くなった。



悩んだり、立ち止まったりすることも時には必要だけど。

あまりに考え込み過ぎてると自分ばかりせめて、上を見れなくなりますからね…。



迷ったり、元気が無いときは空を見上げて深呼吸



素敵なコトバに励まされて、あーさん頑張ってます