デブが歩けば毒が漏れる~歩いて毒を吐いて身も心も軽量化!?~ -9ページ目

デブが歩けば毒が漏れる~歩いて毒を吐いて身も心も軽量化!?~

ダイエットできたらいいなーと考えながら毒を吐きつつぐだぐだしたブログになるかと思います。

久しぶりに満腹。

朝食:なし
昼食:菓子パン
夕食:焼き肉

やったこと:焼肉屋周辺のポータル巡り
コース:
開始時間:18時半
所要時間:1時間
距離:3km
その他:
体重:125.6kg(前日比:+0.0kg、初日比:-6.4kg)
BMI:36.2(前日比:+0.0、初日比:-1.8)


予定通り焼き肉。「あ、もう入らんぞ」というぐらい食べたのは久しぶりだと思う。
腕を真っ直ぐ伸ばした状態でそのまま腕を上げると上腕がやたらに痛い。これが四十肩か?(;´д`)


 
目と頭がいたい。目頭ではない。

朝食:なし
昼食:ラーメン
夕食:落花生とビール

やったこと:
コース:
開始時間:
所要時間:
距離:
その他:
体重:125.6kg(前日比:+1.0kg、初日比:-6.4kg)
BMI:36.2(前日比:+0.2、初日比:-1.8)


はっはっは、なんだこれは( ´∀`)


 
今日もやたらに寒かった。

朝食:なし
昼食:カップラーメン
夕食:キムチ鍋

やったこと:歩いた
コース:近所のポータル巡り
開始時間:19時00分
所要時間:50分
距離:3km
その他:
体重:124.6kg(前日比:+0.4kg、初日比:-7.4kg)
BMI:36.0(前日比:+0.1、初日比:-2.0)


今日もIngressのポータル巡り。近所は少ないのでコースが単調になりがちなのでどうしようかと考え中。
歩く速度もウォーキング時と違ってかなりのんびりなので時間を長くしたい。
金曜は焼き肉の予定。