163日目：124.0

カレーヌードルはスープのとろみのせいか麺が伸びたんじゃないかと錯覚してしまうことがある。あれはなんとかならんかな。

朝食：なし
昼食：カップラーメン
夕食：キムチ鍋おじや

やったこと：ダンベルフライ×20×3
コース：－
開始時間：－
所要時間：－
距離：－
その他：－
体重：124.0kg（前日比：+0.0kg、初日比：-8.0kg）
ＢＭＩ：35.8（前日比：+0.0、初日比：-2.3）

今週はなんだか仕事がスムーズにいった感がある。
しかしここ数年、2月は入院したり骨折したりと魔の月なので特に怪我や体調に気をつけたい。

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162日目：124.0

Lightningケーブルが壊れたようだ。一年半も保たないとは。

朝食：なし
昼食：ラーメン
夕食：キムチ鍋

やったこと：8秒スクワット×10×2
コース：－
開始時間：－
所要時間：－
距離：－
その他：－
体重：124.0kg（前日比：+1.4kg、初日比：-8.0kg）
ＢＭＩ：35.7（前日比：+0.3、初日比：-2.4）

帰宅時にまだ雨は降っていなかったが、雨の予報のため歩かず。今日は特別に寒かったように感じる。
やはり昼夜しっかり食べるとだいぶ増えるなぁ。


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161日目：122.6

今やっている仕事はほとんど一人プロジェクトのようなものなので出勤する意味が感じられない。家でやらせてもらえんかな。

朝食：なし
昼食：カップうどん
夕食：キムチ鍋

やったこと：歩いた＋大の字うつぶせそらし×20×3
コース：いつもの公園
開始時間：19時15分
所要時間：40分
距離：4km
その他：－
体重：122.6kg（前日比：-1.0kg、初日比：-9.4kg）
ＢＭＩ：35.4（前日比：-0.3、初日比：-2.7）

2月に入ってやっと初歩き。久しぶりなのにかなり早い所要時間になった。
最軽量記録付近だし一気に更新したい。しかし今日は結構食べたので明日どうなるか。

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