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昨年末より禁煙をしてます。
以前は病院に行っても失敗した禁煙が
自分でも不思議なんですがなぜか続いてます。
しかもたった1冊の本で。
イラスト版
禁煙セラピー
ひどい時は1日2~3箱吸ってたのですが、この本を読み終わってからは
本当に1本も吸ってないんです。。。
ずっと続くかはまだ分かりませんが、やめるきっかけにはなるのではないかと思います。
興味がある方は本を貸しますね。
新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今年の目標(プライベート編)
・タバコをやめる←年末からやめてます。詳細は明日のブログで!
・5キロ痩せる
仕事編は秘密です。
スタッフの皆さん、今年もよろしくお願いします。
頑張っていきましょう!!
きれいな景色だったので撮ってみました。
今日で2011年も終わりです。
色々ありましたが、1年経つのはあっという間でした。
今年1年有難うございました。
よいお年をお迎えください。