おはようございます。アリサです。
美しい花の写真です。
色使いや吸い込まれる魅力は自然の持つ美しさですね
最近、新しい習い事を二つはじめました。
一つはギターと、もう一つは書道です
素晴らしい書の先生がいると友人が紹介してくれました。
書を始める前に色々をお話しを聞かせていただいたんですが、
言葉の一つ一つが深くてとっても興味深いんです
ヨガとも共通していることが多くて、人生の本質に触れている感覚です
字をキレイに書くという目的もですが、それ以上の人生哲学を学ばせていただいている気持ちです
とても印象的だった先生のお言葉。
「自然体は美しい」と。
「星を見ると美しいな〜と思うでしょう。」
「自然を見ると美しいな〜と思うでしょう。」と。
美しい文字を書くのは自然体であること
文字は上手下手ではない。と。
美しいかきれいか。
そして艶があり、伸びやかで、深さがあること。
だから、肩の力を抜いて。
支点となる肩の力がどれだけぬけるかが大切なポイントです。
力を抜こう抜こうとすると、それが力みになる。
人にも言えることですね
ヨガでも大切にしていることです。
これからも先生とのお話が楽しみでなりません
またシェアしますね
⭐️今、おこなっているヨガクラス・ワークショップ・セッションの一覧です⭐️
◆火曜日・土曜日
《モーニングヨガ》9:15〜10:15
場所:ルイガンズホテル
◆水曜日
《リラックスヨガ》19:00〜20:30・Arisa
場所：カローレ薬院 （毎月第2,4週に開催）
◆木曜日
【ボルスターを使った癒しのヨガ♪初心者や体の硬い人も安心してできます】
《女性のためのヨガ》
13:00〜90min
《ボディメイクヨガ》
16:00〜90min
《キャンドルヨガ》
19:00〜90min
シャインヨガ⭐︎六本松スタジオ
HP→http://www.shineyoga.info/yoyaku/index
(全てのクラス、体験1000円キャンペーン実施中！チケット3回・5回・10回)
【ワークショップ】
◆３月10日（金）
《クリスタルボウルとお寺ヨーガ》
19：00〜20:30
場所:光専寺
◆3月12日(日)
《朝活！アーユルヴェーダと健康美 》
８:30〜9:30
場所：マスターズカフェ
◆３月16日(木)
《ハワイアンヨガ 》
19：00〜20：30
場所：シャインヨガスタジオ
◆３月24日（毎月第４金曜日）
《お寺ヨーガ》19：00〜20:00
場所:光専寺
◆3月12日(日)
《願いを叶えるヒーリングヨガ〜満月編》
13:00〜15:30
場所：シャインヨガスタジオ
◆3月27日(月)
《新月ヨガ&アファメーション 》
10:30〜13:00
場所：シャインヨガスタジオ
ご予約・お問い合わせはhttp://www.shineyoga.info/yoyaku/indexからどうぞ♪
【自信がみなぎるセッション】
初回の体験セッションは3000円で受けられます。
日時：平日9時～19時で
第3希望までお選びください。
（※skypeの方は、夜21時半以降も可）
方法：対面（福岡市内）or skype
所要時間：90分（1回）
毎月5名様まで。
詳しい内容はこちら
http://ameblo.jp/psef/entry-12179653904.html
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