こんばんは♪
ありさです^^
私たちが解脱の道を行く上で
手放す必要のあるものの１つに
エゴ（自我）があります。
それはサマーディ（至福）に
到達するためのプロセス。
ヨガスートラ（ヨガ経典）の中に
分かりやすい例えがあります。
引用始まり-------
インドにはアソフェティダという
香辛料が
あるそうだ。
消化を助け、
ガスを抑制する作用があるが
それが大変臭いが強い。
甕を何回洗っても臭いが消えない。
どうしたらその臭いを
消すことができるか・・・
ただ一つの方法は、
その甕を割ってしまうことである。
自我は、非常に微妙な形で、
想念の”臭い”を持っている。
しかし、その臭いがわかり、
それらの想念を見ることができるのは
それらが顕在化するときだけである。
したがってそれらの
印象を取り除くには、
自我そのものを
壊してしまわないといけない。
だからまず、表面にあるものを
きれいにしてから甕をわる。
つまり瞑想によって
想念の形態を理解して、
それらをキレイにする。
次に、それらがどこにあり、
どのようにあるのかをつかんだら
根っこのところまで
ゆっくりとさかのぼって
最後にそれを引き抜くーーー
木を根こそぎ倒すときは
まず枝を払って
それから根っこそのものを
掘りおこすのだ
引用終わり--------
瞑想を日常にして
心の曇りを晴らし
自我を取り払う。
そこには至福と静けさに満たされた
純粋な意識が残る。
本質的な美しさだと思います。
人が美しいな〜と思うものは
自然や赤ちゃんの笑顔など
どこまでもピュアで、
自然でクリアなものなのです。
長い道のりではありますが、
一つ一つの積み重ね
その恩恵を楽しんでいきましょう。
大きな実りとなります。
ヨーガの叡智は
本当に本質的です。
どの道を極めても辿り着く所は同様。
今日も内なる旅に出かけます^^
今日も穏やかな1日を♪
最後までお読みいただきありがとう
ございます！
ではでは、また
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