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本当にありがとうございます

今回は源につながり、慈愛を育む

瞑想についてです。

＼瞑想は内側を整理整頓する働きがあります／

We have work to tidy up the
inside in the meditation

ごちゃごちゃした内側を
きれいにしていくんです。

それから源に信頼でつながり、
源に達していくんです。

源には深い平和があります。
また、慈愛を出し、
感謝を使っていくんです。

こんなときだからこそ
エゴではなく慈愛を育みましょう。

そういう人を輩出し、育んでくれるのが
瞑想やヨガの実践なんです。
変容を促してくれます。