続♡やさしい仏教。十善戒について。 | 人生も仕事も最高に輝く! 藤山ありさ

人生も仕事も最高に輝く! 藤山ありさ

一般社団法人EARTHYOGA協会 代表 
ステージアップアカデミー 学長
藤山ありさが ”人生も仕事も最高に輝く”ための方法をお届けします。
無理なく自然に売れていく生き方と起業のレッスン情報をアップしています。

こんにちは!

 
 
 
 
ありさです^^
今日の福岡は、晴れのち曇りです。
朝、部屋に差し込む太陽が、
今日は本当に素晴らしかったー!
 
 
 
 
すごく赤々と、強く燃えていました。
明るい太陽の光に、パワーをいただき
ありがたい朝です^^
(お写真撮れず、残念。次回は撮ります^^;)
 
 
 
 
 
 
 
さて、今日は、先日にお届けした
やさしい仏教の続きです。
十善戒について。
 
 
 
 
 
 
 
十善戒とは、
身口意(しんくい)に基づいていて、

日々の暮らしの中で、

心がけたい10の項目のことです。

 

 
 

 

十善戒を心がけて生活することで、

みなさんの「生きる力」が

湧いてくるのです^^

 

 

 

 

では、7つ目の

不両舌(ふりょうぜつ)は、
思いやりのある言葉を使おう。という意味のものです。
二枚舌を使わない。筋の通らないことを言わない。
という意味も含まれます。
 
 
 
8つ目は不慳貧(ふけんどん)は、
欲深いことをしないという意味のものです。
「足るを知る」という言葉も意味します。
必要以上に欲しがらない。
貪らない。
ヨーガスートラの中にある
サントーシャと同様の意味を持ちます。
 
 
 
あれも欲しい。
これも欲しい。
といった欲は、満たせば満たすほど、
欲しくなる。
という働きを持ちます。
 
 
 
どこかで足るを知り、
必要以上に欲しがることをやめなければ、
いつまでたってもそれは終わりません。
 
 
 
欲は健全な良い方向に
使っていきたいものですね。
 
 
 
9つ目の不瞋恚(ふしんに)は、
にこやかに暮らそう
という意味のものです。
 
 
耐え忍んで怒らないという意味も含みます。
「和顔施」と言われるように、
笑顔でいることは、
それだけで周りや自分をも
明るく、幸せにしますので、
心がけていきたいものです。
 
 
 
 
10こ目の不邪見(ふじゃけん)は、
正しく判断をしようという意味のものです。
まちがった考え方をしないという意味も含みます。
 
 
 
 
私も時に間違った考え方を持っていることに
気づかされますが、住職さんや、周りの先輩方
先人の方々が正しい判断や、
考え方を教えてくださるのも
とてもありがたいことだと、
改めて感じます。
 
 
 
 
 
いかがだったでしょうか?
日々の暮らしの中で、
意識していくと
きっとご自身の幸せも
より深まってくることでしょう。
 
 
 
 
皆さんのご多幸を心よりお祈りしています^^
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
 
 
 
 
ではでは、また〜バイバイバイバイ
 
 
 
 
 
キラキラヨガのレッスン動画を配信しています。キラキラ
おうちやお部屋でより身近にヨガをお届けできたら
嬉しいです♪
チャンネル登録お願いします^^
 
 
 
 

キラキラ現在、開催中のヨガクラス・ ワークショップはこちらキラキラ


スケジュール】はこちら

【料金】はこちら

【初めての方は】はこちら

【体験レッスン】はこちら

 

 

 

3月のレッスンスケジュールです。

【レギュラーレッスン】

◆木曜日

15:00〜16:30  ボディメイクヨガ 

19:00〜20:30   癒しヨガ 

場所:警固スタジオ

 

※アングルドボルスター(補助具)を用いたクラスです。初心者の方や体の硬い方にオススメ!

 (体験キャンペーン!1000円実施中)

 

◆月曜日

10:00〜 パーソナルクラス

場所:海辺スタジオ

(詳しい場所はご予約の方にご連絡いたします)

 

 

【イベント・ワークショップ】

◆3/8(金) ばばトータルケアクリニック

時間:10:30〜11:30

 

 

◆3/2/・3/16(土) 六本松蔦屋書店

朝のゆるヨガ

時間:9:00〜10:00

 

 

◆3/22(金)お寺ヨガ

時間:19:00〜20:00

光専寺(平尾)

 

 

◆ヨガインストラクター養成コース説明会

3/7・3/14・3/21・3/28 毎週木曜日17:00~18:00

警固スタジオ

 

 

ご予約・お問い合わせはHP⇨

http://www.shineyoga.info/yoyaku/indexからどうぞ♪

 

 

充実した1ヶ月になりますように,,,^^

8ad8f2cc010b9d02cccc9559fdcdb8f9_t.jpeg

 

 

【シャインヨガ☆スタジオ・LINE@しています】

美容・健康情報、ワンポーズレッスンやヨガレッスン情報をお届けしています。

ご登録ください♡

友だち追加

 

 

福岡の初心者・身体が硬い人・健康と美しさを求める人のヨガ教室