https://youtu.be/P1f4-OhxUnQ
新メニューに取り入れる予定の
“ふくらはぎ”の施術をテストさせてもらいました！
血行改善と脚やせ効果も期待できます☆彡
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ふくらはぎ は第二の心臓！
揉み上げることで血流改善☆彡
下半身には全身の血液の70%が集まる場所なんです。
ふくらはぎはポンプの働きをしてくれる大切なところです。
マッサージでもふくらはぎを集中的にやってくれるとろはとても少ないです・・・。
今後もふくらはぎの検証をしてメニューに取り入れる予定
足が見違えるほど軽くなります☆彡
＝＝＝＝現在、開業準備中＝＝＝＝
開業は、東京都内にて2021年秋を予定。
もうすこしお待ちください。
準備期間中には、開業に向けての施術動画などを掲載予定☆
ポキポキストレッチのトレーニング動画
2月からポキポキストレッチのトレーニングを受けております３２４さん
初めに比べて身体の調子は良くなってきてはおりますが、
やはり疲れが溜まると痛いところが多くなります。
骨を鳴らすことで可動域の向上、痛みも和らぎます。。。
【ポキポキストレッチ private_salon_body.reset】
＝＝＝＝現在、開業準備中＝＝＝＝
開業は、東京都内にて2021年秋を予定。
準備期間中には、開業に向けての施術画像動画などを掲載予定☆
肩こりがひどい方の原因は 肩甲骨周りの筋肉の固着が原因かと思います。
Private Salon Body.Re:setでは、 肩甲骨周り、肩こりにとくに重点を
置いて施術しております。
肩を揉んだだけでは改善されない肩こり 解消するには、
肩甲骨はがしがおすすめです。 肩こり解消とともに方の可動域を高め、
四十肩や五十肩などの改善に効果が見られます。
最初は、ストレッチポールを背中に入れて 肩甲骨を下げさせ少しづづ手を入れていきます。 かたい方は、多少痛みがございますが、 指が入り始めると痛みはなく、気持ちよくなります。
次に横向きになってもらい肩甲骨を横に引きはがします。
肩甲骨を持ち上げることもできます。 痛そうに見えますが痛みは、特にありません。
最後は、うつ伏せで指を入れます。
指を入れる際奥まで入れたいので肘で押しながら肩甲骨に指を入れて
肩甲骨はがしを行います。
Private Salon BODY Re:set
代表 神崎蓮(カンザキレン)
と申します(^o^)/
骨をポキポキならす整体+ コアバランスストレッチ
を合わせた整体ストレッチ。
整体は、骨を鳴らすことで血行改善につながり、
ストレッチをすることで筋肉の柔軟性を高める。
今までにない整体+コアバランスストレッチ。
『ポキポキストレッチ』を是非受けに来てください☆彡
現在、===開業に向けての準備中===です。
準備期間中のモニタ施術も受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。
トレーニング中の動画もぜひ見てください。
チャンネル登録もお願いします(^o^)/
開業予定：2021年秋ごろ
