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以前ある会員さんに
どうすれば強くなれますか！？
という質問を受けました。
残念ながら"コレだけやれば強くなる"なんて方法はありませんが、今日はその強くなる方法の1つを紹介します。
それは、反復練習です。
ふだんは"打ち込み"や"ドリル"と呼ぶことが多いです。
技を磨いて強くなりたければ、その技を反復して修得するのが一番です。当たり前と言えば当たり前ですが
何をやればいいかわからないという人は、その日にクラスで習ったテクニックをクラス終了後に他の会員さんに受け手をお願いして10回だけでもやってみてください。(何回やってもいいですよ)
日々のクラスの様子が観られるオンライントレーニングなんかも役に立つトレーニング思うので、必要な場合は登録してもいいかもしれません。
こういう日々のちょっとした積み重ねこそ強くなる近道です。
急がば回れ
という言葉がありますが、柔術にもこの言葉がピッタリ当てはまると思います。
大塚
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