自分には無縁だと思っていた
【鬱】




どんどん壊れていく自分に
制御をかけるため
父の勧めで父に処方された睡眠導入剤を
父判断と自己判断で飲む

これが始まりでした







眠れない…『薬飲も』
記憶がない…『まぁ、いっか』
疲れやすいなぁ…『湿布貼ろ』
不安… 『なんか泣けるなー』






…あれ?
今日はなんか気分が良い!!!


ルンル〜ン♪
やだぁ!ここ、こんなに汚かったんだ♪
掃除機どこだっけ?♪

いつもやらない掃除
楽しくしちゃったッ♪♪♪








わかりやすく言うとこれの繰り返し

変だなっと思っていた
最初の頃です









眠れない⇨不安
疲れが取れない⇨眠れてないから⇨不安
記憶がない⇨薬を飲んでるから⇨不安
 

それにプラス


全身の疲労感⇨不安
うまく喋れない⇨不安
動悸⇨不安
手足が震える⇨不安
勝手に涙がでる⇨不安


【不安】


何をしてても悪い方向に持っていこうとし
不安に不安を乗せ続け

…  死にたい …





…あれ?
今日は超超ぉぉぉ!気分がいい!!

掃除〜❤︎洗濯〜❤︎

お父さん!!映画観に行こっか♪

今日ね♪こんな事があってね♪そんでね♪
ベラベラベラベラベラベラベラベラ…

そういえば昨日
死にたいって思ってたっけ!?
何言ってんのって感じだよね(笑)

働かなきゃ♪
貯金しなくちゃ♪



この気分❤︎
何してても楽しーーーーーい❤︎


 






この辺りから

薬の不安、相変わらずの不眠
気分の浮き沈みの激しさ
自分が壊れていく怖さに気付き

初めて診療内科を受診しました