前回の妊婦健診の貧血検査で
数値ギリギリ
と言われ
鉄分摂ってくださいね~と注意されたので
初めて作ってみました。
my母から教わったニラレバ炒め
ニンニクが効いた砂糖醤油味
私は、このニラレバしか、美味しいと思った事がありませ~ん
たんまり鉄分摂取≧(´▽`)≦
お気に入りの納豆を紹介します。
なんか、とにかく美味いです。
ある日の妊婦飯
ちくわとキュウリとコーンのサラダ
子供の頃、給食に出てた大好きな一品![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
あーーお腹の中のベビちゃんが
めーっちゃ動いてる![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
とにかく、何か食べるとすごい動くのこの子(笑)
会えるのが楽しみです![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4462159.gif)
iPhoneからの投稿
数値ギリギリ
と言われ鉄分摂ってくださいね~と注意されたので
初めて作ってみました。
my母から教わったニラレバ炒め

ニンニクが効いた砂糖醤油味

私は、このニラレバしか、美味しいと思った事がありませ~ん

たんまり鉄分摂取≧(´▽`)≦
お気に入りの納豆を紹介します。
なんか、とにかく美味いです。
ある日の妊婦飯
ちくわとキュウリとコーンのサラダ
子供の頃、給食に出てた大好きな一品![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
あーーお腹の中のベビちゃんが
めーっちゃ動いてる
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
とにかく、何か食べるとすごい動くのこの子(笑)
会えるのが楽しみです
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-blue-cafe/4462159.gif)
iPhoneからの投稿


