さて本日はトレーニングネタです。
愛知県名古屋市栄にあるパシフィックスポーツクラブに行ってまいりました。
メインで通っているジムではないのですが、ゴルフスクールからチケットをいただいたので早速体験することに。
ジムの入り口はこんな感じ。
何と24時間オープンなんですね！
実際のジムの中はこんな感じです。
機材はお世辞にも綺麗とは言えませんが（笑）種類は揃っています。
嬉しいのは筋トレBig3(デッドリフト、ベンチプレス、スクワット)に必要なパワーラックやバーベルが充実していること。
またそこまで混雑していないので、ジムでよくある順番が回ってこない、マッチョ達がマシンを占拠して結局トレーニングできなかったということがありません。
シャワーやロッカールームが少し狭いですが、24時間使えて
会費もリーズナブルですから結構オススメです。
駐車場も最初の1時間は無料です。
http://www.pacific-s.co.jp/sakae/sakae_price.html
PS
現在のprtiのデッドリフトが100kg、ベンチプレスが75kg、スクワットが120kgです。トータルで400kgにすることが目標です。