作り笑顔の真の理由は、つらい現実からの逃避・・・

「スマイル仮面症候群」P141


つらさを笑顔で隠し続けても、いつか限界がきます。

無理やり笑顔でごまかさずに、問題を解決することが大切なんですね。


笑顔なのに幸せ感がない。

こんな時は、自分の心の声を聞いてみましょう。