良い肉の日

仕事 疲れたー！

今日は１１月２９日という事で良い肉の日だそうです。

だからなんだというわけではありませんが。

今日は魚を食べましたし、、、

そういえば昨日松坂牛１頭が２千万で売れるというニュースがありましたね。。

三重県の有名な朝日屋という精肉店が買ったそうです。

でも肉の食べすぎは要注意ですよ。

私も最近はちょっとお腹が。。。

こんなのもあります→アロマでダイエット

アジア大会金メダル

サッカーの日本代表Ｕ－２１が金メダルを取ったらしいですね～！

アジア大会といえど初優勝ですからすごいですね！

私も学生のころからずっとサッカーやってたんで結構気になってました。

就職 してからはあんまりやってないんで、なんか急にしたくなっちゃいますね！！

前にサッカーしたのは半年ぐらい前ですかね～！

筋肉痛がひどかったです。→筋肉痛にアロマ

仕事 でも結構動いてるつもりでも使ってる筋肉が違うみたいですね。。。

さあ！明日は金曜日！！

お休み

名古屋駅に行ってきました

昨日は、仕事 が休みだったので、久々に合う友人と名古屋駅に飲み会をしに行ってきました。

それにしても名古屋駅はたくさんの電飾やらイルミネーションやらでにぎわっておりました。

まぶしすぎて倒れそうでした！！ワラ

友人は就職 が決まったそうでお祝いもかねて楽しい飲み会でした。

ちょっと飲みすぎです・・・

そうそう。お酒を飲みすぎて二日酔いの時は、ペパーミントのアロマが効果的ですよ！

朝の目覚めに芳香浴とかが良いんじゃないでしょうか。

自宅でアロマテラピーを学ぶ