バッグの中にブラックホールが？！

皆さん、飛んでますか？

キックボクシングEXは結構体力を使いそう、

とは言っても、

慣れてない方は 「結構体力を使う」 というほどには、

動けない、んですよね。

キックボクシングEXとしての「動きが出来る」という意味じゃなくて

フィットネスとしての「体力を使う」という意味での、動く、ね。

でも皆さん、動きたくて来ているので、

「動けなかったぁ」で帰すのはさすがにプロとしてアレがソレ(謎

なので、動ける動きで強制的に動いていただくのが一番。

パンチ、キック以外に

意外と負荷がかかる、前後、左右、上下の動き、

動きとして「簡単な」ものであれば、みんなやれるじゃないですか。

「右に2歩」って言われて、2歩歩けない人っていないもんね。

スタジオまで歩いてきてるわけだからねｗ

で、その中でも思いの外キツいのが、ジャンプキック。

ねー。

引力で地球に引っ張られている体を

地球から引き剥がすのが如何に体力の要ることかｗｗ

別にジャンプキック出来なくてもね、

練習のターンで、音楽に合わせてジャンプするだけでもキツいんでね。

今回のコリオは最後の方にジャンプキックを入れていて

最後の最後に体力を絞られる皆さんがワー！キャー！騒いでくださるんで、

見ているこっちは、まぁー、楽しい楽しいｗｗ

な、最近完全にドSを隠さなくなってきた、bow です！

皆さんの悲鳴が大好きです！！(ｺﾗ

ということでね、

そういえば最近ライダーキックしてないな、なんて方は

普段の日常の中に、もっとリーズナブルな

ジャンプキックなんかを取り入れてみたらいいんじゃないでしょうかね。

ちょっと何言ってるか分からないですけどね。

責任はね、一切取らないスタンスなんでね（ぉぃ

車の助手席のサンバイザーに付いてる

エアバッグの注意書き。

なかなかアクロバティックだなおぃ。

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代行に行った時とかは、

開始時間は覚えてるけど、終了時間は忘れがち。

45分、50分、60分、レッスン時間がまちまちなんで。

なので、目覚まし時計を持ち歩いてるんですよ。

別に目覚ましじゃなくてもいいんだけど、とにかく、見える場所に置いておける時計をね。

その時計の、終了時間のところに印を付けて、足元に置いておく。

参加者さんはそんなとこまでは見ないから。

で、今やってるレッスンがほとんど60分なのに

6月から始まったクラブのレッスンだけが45分で

いまだに終了時間を勘違いして焦ることが。。

一度は時間をオーバーしてるのに気づかなかったんで

軽くイケメンの支配人が止めに来ましたｗｗ

ほんっとすみませんｗｗ

なので例によって目覚まし時計を使おうと

バッグの中を探したけど、、

無いんだよ。。

絶対入ってるはずなのに、目覚まし時計が無いんだよ。。

探しても見つからないんだよ。。

なので仕方なく、プランB。

ホワイトボード作戦ｗｗ

インストラクターの仕事はフリーランス。業務委託。

請け負った仕事は何がなんでも遂行しなければならない。

プラン1つだけで戦地に赴いたりはしないのだよ。

これを、足元に置いておく。これなら間違えないｗｗ

参加者さんには事前にね、ホワイトボード見せながら

「今日はちゃんと終了時間書いといたんで大丈夫ｗｗ」

とか説明すれば、笑ってもらえるしｗ

目覚まし、どこやっちゃんたんだろう。。

どっかに置き忘れたかなぁ。。

出した覚え無いんだけどなぁ。。

なんて思いながら、レッスン後の後片付けをしていたら

いや、あるんかーい！！

バッグの中にあったんかーい！！

なんでだよ！あんなに探したじゃん！

※ ダイソーで200円。サイズ感がちょうどいい。

こんな小さいバッグの中のどこで、そんな完全に気配を消せるんだよ！

このバッグ普段から、
風防、マイクベルト、リストバンド、ロッカーの鍵、よく失くします。

いや、あるのよ。結局このバッグの中にあるのよ。

でも、数日完全に行方不明になって後日このバッグから出てきます。

間違いなくこのバッグの中、ブラックホール あるな。。

そういえば最近見かけない むらさき も、

多分このバッグのブラックホールの中に落ちt

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ちなみに置き忘れも多いんで、名前書いてある。

小学生かｗ

この目覚まし、3つめだからねｗ