みなさんこんばんは！

昨日も朝練にいってきました～♪

以下、タイムスケジュールは以下の通りです、だいたい。

■AM3時半起床　※就寝は10時半くらいでした

■AM4時出発

■AM5時前余野コン通過　　※まだ1台もいませんでした⤵

■AM6時前るり渓トイレ到着　※折り返し地点

■家からお茶持参で一服、5分

■帰り7時になか卯で朝食を食べました

※目的地まで峠が4つあるのですが筆者はローリング族？ではないのでUターンはしません、あと気温23度～26度なのでメッシュジャケットはまだ着ていませんね

■虫がひどいのでショートスクリーンはいつもMAXで上げてます

ヘルメットのエアダクトもオールシーズン全閉です　(;´Д｀)　暑い・臭い！

■OHLINS撮ろうとしたら生焼けのミミズが絡まっていました．．．　(>_<)ノ

とりあえず応急で木の枝を使い除去しましたがいつから！？

■やっぱり、マフラーはこのアクラがいちばんかなぁ．．．あっ！マロ忘れてた！

■シーズンに入りましたのでクシタニ・フローシューズを履いてきました

アウトソールに段差が無いので歩きやすい履きやすいですね　(^_-)-☆

Tマちゃんなのでステップワークの良し悪しは分かりませんがオススメですよ！

■なか卯で朝食、今朝はミニ温うどん+ゴマドレサラダ付きにしました

サーモン丼が美味しすぎてたまりません　(^。^)y-.。o○

TRIPTIMEは2：34、ODOは121.0km、TRIPは11365ｋｍでした。

まぁ、いつもの通りですね＝3

それでは今夜はこの辺で失礼いたします。

7月7日(日)るり渓朝練