中止に

こんばんは。

明日はお休みですが、明日参加予定でした、研修会が本日中止になりました。自衛です。毎日、太らない程度に栄養を補給し、運動、お風呂で体を温め、睡眠で免疫を高めてます。

それから僕は、16日、日曜日に、もしものXデーに備えて、家族の最低3週間程度の食品を備蓄しました。Xデー前に情報を収集し、卵、納豆、野菜等の追加購入が出来るといいですが。大げさに思われるかもしれませんが、マスクもパニックです。居住地で感染者が出ましたら。。。