みなさん こんばんわ 梅宮辰夫です。
ここ最近、すごく食欲があるんですよね・・・。
体重を測ってみたら４キロ増えてました＾＾；
このままではわがままボディになるなｗ
ＷＣ一日 １０回の時は全然 太らなかったのにな・・・。
まぁ～しゃ～ないね。
ご飯減らすかな、
減らせるかな・・・。
段々 だんだん 少しずつ減らすかな。
だんだん？ ダ・ん？
今日のお題 「暖炉で焼きいもだと？」
最近 うちの弟が家を建てたんですけど家に暖炉入れたみたい
で その暖炉で焼きいもやピザなどが焼けるそうで・・・。
さっそく 焼きいも焼いて見たら 予想以上にうまく焼けてて
おいしかったっです。ピザも焼けるぽい・・。
あぁ～～～～暖炉なんて生意気だ～～～～ｗ
次回予告！！「食べ物 食べ物 ルルルルルゥ～」
★今日のご飯★
朝 目玉焼き 温キャベツ ご飯 味噌汁（玉ねぎ 豆腐）
昼 昨日の白身魚の煮付け ご飯 納豆 味噌汁（朝の残り物）
夜 手巻き寿司 マグロ 玉子 サーモン シーチキン 納豆
玉子のすまし
今日のお便り １回 軟便
