カイロプラティックに初挑戦

こんばんは。

なんだか、昨日から体調がイマイチ
今朝はちょっと喉が痛く
やたら疲れている感じ。
先週は精神的にやられましたが
今週は身体にきたか。

心と身体のバランスを取り戻すべく、
緊急のお仕事がなかったので早々に仕事を切り上げ、
お友達のまみちゃんに紹介してもらった、カイロプラティックに初挑戦してきました。

初めてだったので、カイロプラティックの説明、初診、施術、リラクゼーション(マッサージ)で１時間ぐらいです。

私は
骨盤が左回りにずれ、
それを補うべく、肩や首も歪んでいるそう。

カイロプラティックといえば、
ボキッ
とやられるイメージですが

本当にボキッとやられました。

やられる、やられる、やられるぅ！と思うと、なんだかビクビクしてしまいます。
痛くはないですが、音は驚きますぜ。。。

骨の歪みを治して、自然治癒力を高めるのがカイロプラティックなのだそうで、
マッサージと違って、速効性は感じられません。
でも、歪みが治ったのは確認できましたよ。

先生曰く、
身体の中はバランスが変わったことで大変化が起きてます。どこかが火照ったり、疲れた感じになったりするかもしれません。
とおっしゃっていたのですが、

帰ると、
どうも、身体がぐったりした感じです。。。
風邪を風邪と感じずにいたのかも？
今日は栄養とって、パッタリ寝ることにしまーす。

風邪、流行ってるみたいですよ。みなさま、お気をつけくださいね。