休診のお知らせ。
５月２９日(月)、５月３０日(火)は研修のため休診日になります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
整体・カイロプラクティックをお探しなら
明治神宮駅から徒歩3分、原宿駅・表参道駅から徒歩5分。
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/
こんばんは。治療院プロテックの院長岡田です。
今回は首の痛みの施術をお行いました。
【症状】
仕事中や食事の際に首に痛みが出る。
肩の凝りは学生時代からある。
【患者様データ】
20代女性、座り仕事、PCでの作業が多い。
【検査】
左腹直筋筋力低下
第2・5腰椎変位
第5・3頸椎変位
2回目の施術後より日によって首の痛みを感じなくなるようになった。
（日によって症状の変動がある。）
３回目施術後から仕事中・食事中の痛みが感じなくなった。
この方の場合、その日によって症状が出たり、出なかったりする状態になっていました。
このような状態になっている方はストレスの影響を受けている方が多いようです。
このような状態の方におすすめなのが「クロスクロール」という運動です。
クロスクロールとは赤ちゃんのハイハイという意味で、「右手と左脚」、「左手と右脚」を交互に上げ下げする運動です。
ドラマなどでも取り上げられことがありますね。
普通に上げ下げするだけでも効果がありますが、
「その人に合った運動方法」がありますので気になる方は是非一度当院にお越し下さい。
また、スポーツをしている方で、コンディション変動が大きい場合もクロスクロール体操が有効です。
肩こり・首コリ・腰痛でお困りの事があれば
プロのテクニックを提供する
治療院プロテックにお気軽にご相談ください。
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
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昨日、ベッドから起き上がる時にギックリ腰を起こし負傷。
前かがみや座るとき・朝起き上がる時などに痛みを感じる。
歩くのも痛くてつらい。
【患者様データ】
40代男性、事務仕事、PCでの作業が多い。
【検査】
右中臀筋筋力低下
第1・4腰椎変位
第6・5・3頸椎変位
痛みが強いためはじめは腰の直接施術は行わず遠隔施術を行った。
初回施術の後身体がだるくなったが翌日痛みが和らいだ。
２回目の施術の後から歩行時痛みが無くなった。
３回目の施術後から起床時痛が感じなくなった。
ぎっくり腰というと
「重い物を持ち上げて腰を痛める」
というイメージが強いと思いますが
実際は
「ベットから立ち上がって」
「くしゃみをして」
「足元のに手を伸ばしたら」
など
些細なことでぎっくり腰起こしてしまうことが多いです。
この方の場合、首や腰の動きがよくない上に同じ姿勢を仕事中続ける事が多かったようなので腰や股関節に負担がかかっていたようです。 施術を続けている首や腰の動き良くなるのるを実感できたそうです。
今回のような原因のはっきりとした急性期の怪我の場合（けがをして１っか月以内）、健康保険を利用することができます。
ギックリ腰や寝違えなどの怪我で困ったときは
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原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
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