シルクサスペンション・エアリアルヨガ
◇初級クラス
3月から
・シルクサスペンション
・エアリアルヨガ
に、初めての方でも安心してご参加いただける
初級クラスができました
60分レッスンですので、
忙しい方や、体力に自信のない方にもおススメです！
▼シルクサスペンション
2種類のサスペンションを使って全身運動をしていきます。空中でのエクササイズが可能です。むくみや血行不良改善にも効果があります。
▼エアリアルヨガ
ニューヨーク発祥。天井から吊り下がられたハンモックで空中のヨガを体験できます。普段の姿勢癖、体の筋肉や骨格が矯正され、身体を無理なく伸ばす事ができます。
◆日時： スケジュール参照（60分間）
◆定員： 6名
◆料金： チケット1枚＋1,000円（税別）、体験可能
シルクサスペンション担当 ： たつみ久利子
エアリアルヨガ担当 ： Yumiko
ご予約はこちら
（会員様限定）
HPはこちら
ご予約・お問い合わせは
株式会社オフィスプロスタジオ
〒721-0961
広島県福山市明神町1-8-28
TEL 084-928-8825
まで～