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身体研究家

元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

ラクス姿勢改善体験会を柔道整復師と鍼灸師の先生対象に大阪で開催しました

姿勢とスポーツはとても重要なファクターですよね!
でも、その姿勢はバランスに大きく関係するのは解ると思います

ラクスの説明は今更しませんが、姿勢は楽に変えて、動きを殺してはいけない!
動作で楽に動きたいなら、姿勢はそうあるべきですね

でも、姿勢改善といえば弱化した筋肉鍛えるとか、縮んだのストレッチとか、、

丹田意識してとか、楽に変わってないやい!


まぁ、これらの事を体験会で先生方に説明しました

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そして、やっぱり姿勢改善をしないとね

参加した先生の中から実際に改善しましょうって訳です

五分でグラブのみを変えて、一切姿勢指導せずに改善しましょう

本人さんは、今迄の姿勢改善を色々やったみたいだけど、すぐに背中が辛くて無理って

でも、この写真を見てビックリ

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まさか、こんなに変化しているとは思って無かったとの事です

それ位楽に変わったって事ですね

これから、全国に広げるように姿勢改善はラクスでグラブからのバランスでしょってなる様にセミナーで広げます

あっ、最近資格の持っていない方から教えて欲しいとありますが、現在は予定していませんのでご了承ください

さて、体験会の後は

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今日は受け付け、写真と手伝って頂いて有難うございました!
イタリアんーだと思うわ(^^)