ウエイトしないっしょ

トラやライオンはウエイトしないっしょ～

イチロー君良い言葉有難うね！

一流が言うと重みが違うなぁ

僕が同じ事ずっと言ってても、、、。

そういうトレーニングが様々あってその中の一つがJSB

まだまだやけど、これからわかる人が増えてくる事を望みましょう。