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身体研究家

元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

顎の噛み合わせって実際に数値化するとどうなのかなって


検証してみる事にした


噛み合わせは顎関節症の人にもとても重要だし


オーダーでマウスピース作ってる選手らも多いから


噛み合わせを調整して欲しいと来る選手も多い


でも、実際どう数値に出るかは検証した事無くて


ただ、調整して貰ったら調子が良くなるとか言うてくれるので。


とりあえず、競輪選手に試してみたら


調整前の握力




右73kg左75kg
閉眼片足立ち(バランス)右15秒左12秒




調整して、本人も噛み合わせ変わったのと鏡見て整って、力入りやすくなったと喜ぶ




で、結果は






握力は変化なーし(握力より背筋力で次から試します)

閉眼片足立ちが右35秒左40秒とバランスは上がった。
後半かなりフラついてたけども


自分の調整は顎だけを調整するのでは無く、全身のバランスを紐解いて骨盤周りから背骨、頸椎とか調整して頭蓋骨だからか


噛み合わせの問題かが不明、、、。


結果、バランスは上がったけども。
検証人数増やしてみないとわからないから続けてやってみます


これらは、検証動画として選手以外の人も含めてYouTubeに投稿する予定です。


話は変わってこれチャレンジしてみて〜

腕立て10回出来る人は基本的に出来るし、48歳の怠け者(自分)も出来るので身体の使い方って面白いです