呼吸と瞑想からつながる、ほんとうの私 -2ページ目

呼吸と瞑想からつながる、ほんとうの私

日常の雅な視点を大切にしています。

夏至以降


体調不良と事故が重なり

『これは何の表れかな?』と思っていました


肉体は『結果』という視点で言えば

病気も何らかの『結果』ということになります


違和感やストレスは

すぐ、肉体に結果として表れるけれど


精神はどんなときも『大丈夫』と

わかっているので、立ち直りも早いんです


ところが肉体は

そうでない場合もあります


進化のスピードについていけないのですよね

『習慣』というものがありますので

肉体がその状態になるまでは時間がかかります


もし、ですね


これが『無理してる』『我慢している』ならば

理解は容易です


病気やケガは痛いし、辛いから

心も一緒に『いたいー』『つらいー』って出来る


でも

ある程度変容のプロセスが進むと


いちいち

ずどーーーん

と、落ち込む事が減ります


これも「プロセス」だと捉えることができるから


ちょっとやそっとじゃ

グラつきませんね


実はここがまた落とし穴で


ある程度、精神性の学びが進むと

今度は肉体との折り合いが必要になってくるようです


肉体側の引力は

とってもつよいですね




先日行った平戸城


中に入れます。

昔はお城のつくりそのままだったのですが


今はすっかり様変わりしていて

資料館みたいになっていました