骨粗鬆症

先週会社からの依頼で、

骨粗鬆症の検査にいきました。

レントゲン、骨密度の検査をしました。

検査は痛みはなかったので、良かったです。

その後すぐ結果が出ると聞いていたので、

待合室で待っていました。

その後何気ない気持ちで

行ったのが間違いでした。。

結果は、何と骨粗鬆症と言うのです。

腰は80％でギリギリだったのですが

大腿骨が右が66％左が72％

と完全な骨粗鬆症

でした。

これから血液検査をして、治療法を

決めましょうと言うのです。

このままだと何でもない所で転んで、

骨折すると言うのです。

この前転んだのが骨粗鬆症が原因なのかなと

思いました。。。

検査で原因がわかったのが良かったけど、

まさか、まさかでした。

食事もバランス良く食べるようにと、

カルシウムとビタミンD

を取りましょう。との事です。

やっと喉の調子も良くなってきて、

やれやれと思っていましたが、また新たに出てくるとは、

胃腸も痛いし、

乳ガンの検査もやらなくてはならないので、

これからの検査が怖いです。

台風

昨日の夜から、

台風の影響で

雨、風、が１日中凄かったです。

私の今住んでる家は、目の前が川で

みるみるうちに増水していき、

警報も、レベル4まで行き、

避難勧告から

避難指示にかわり、

雨の中公民館に避難しました。

でも思ったのは、

避難指示が出てからでは

遅いのです。

雨、風が一番強い時には

避難ができません。

その中での避難は

キツイです。

服も、全部びしょ濡れになるし、

風が強くて、傘もさせません。

近所の皆さん同じような事を言って

ました。

もう少し早めに避難指示を出してもらえればと

思いました。

今はおさまって、

家に帰宅しました。

今回も浸水するのかと思うと怖かったです。

三度床上浸水を経験しましたので、

本当に怖かったです。

まだ油断できないので、

これから台風がくる皆さんも

気をつけてくださいね。

富士山くっきりと

今日は
お天気が良かったので、
富士にある
みるくランドに行ってきました。

富士山🗻が綺麗にくっきりと
見えました😍
ここ最近良いことがなかったので、
癒されました✨⤴️⤴️

芝生の上で寝転んでみると

気持ち良かったぁ

たまには

リセットしないといけないですよね✨