昨晩の宅食の健康管理食は、

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・野菜カレー&福神漬、
・エビとイカと小松菜の辛子和え、
・ポテトサラダ、
野菜カレーは、ニンジンとカボチャが入っていて、更に、ひき肉も入っていて、キーマカレー風です。辛さは抑え目で、少し物足りなかったので、一味唐辛子を投下して、美味さ倍増で、ご飯に掛けて、ペロリと完食できました。(*^◯^*)