午前中、母の付き添いで病院へ

早々診察が終わり中途半端に時間が余ったので
皇居ラン


最近、長距離走ってなかったのでゆっくりと








皇居観光の人が多いので、
ランナーは外周を回ってくださいとのこと


途中で白鳥発見



大回り一周40分ほど
大体6kmちょいだろうか



気持ちよかったが、、、、
眠い💤