母の病院の診察に付き合うために午後休をとったので、
ついでに自分のリフレッシュも兼ねて久しぶりに平日テニス🎾
ブランク明け2回目のテニス
前半はバックハンドが調子悪かった
弾道予測が鈍ってるのか
ボールとの距離が近い
打点がかなり体に近く
クリーンヒットしない
後半のメニューでは、
打点を遠くに取るように意識
大分改善したし、フォアハンドもより良くなってきた
ボレーにもそれなりに効果あったので
しばらく
打点は遠く、前に
を合言葉にしよう
p.s
スピンサーブの時に腰に負担かかる打ち方だなーと感じるように
今は体痛くないけど、ブランクついでなのでフォーム変えてみるか