やっと

クッションを新しいものにできた

大満足！！


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ホッ

今朝、体重を測ったら
一週間前より2キロ減ってた！

できるだけ糖質OFFな生活
いいのかも♡

調子にのって今日は外食

野菜の美味しいお店に

全部が美味しかった～

久々の炭水化物
お腹いっぱいで、ご飯を半分ほど残してしまった
無念




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浮腫み

浮腫みには
カリウムがイイ！という記事発見！！
サプリで摂取しようかなー

でも浮腫みは
骨盤の歪みが原因っていうし
歪みを治すのが先かなー
整体に通おうかしら…

と悩む


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