先日、
理学療法士による
1回で-0.5センチは当たり前！
足痩せセルフケア
and
八ッ波綾羽による
ヒールでの美しい所作
のレッスンを行いました。
理学療法士のきのぴーちゃんからは、
ミセスコンテストに出るまでの
経緯や気持ちの変化、
それまでにどんなカラダ作りを
してきたのかをお話ししていただき、
香りで身体が変化する実演も
行なっていただきました
人には五感がありますよね。
嗅覚が一番に脳に伝わり、
神経信号として、身体に伝達するんです。
なので、身体に合う香りを嗅ぐと、
身体の状態が良くなったり、
最高のパフォーマンスができたりします。
きのぴーちゃんは、
自分に合う香りをドレスの内側に潜めて、
当日のコンテストに臨んだそうです
わたしからは、
立つ、座る、歩く、呼吸することで、
身体のラインは綺麗に整うということで、
まず、どんな女性になりたいか？
から始まり、
ヒールでの歩き方、美しい所作、
膣呼吸の仕方、美しい座り方を
お話しいたしました。
それだけで
身体がぽっぽ暖かくなってきて、
24度で冷房入れるくらい。
1時間のレッスンで、
みなさん、オーラまで美しく仕上がっていました。
ご参加いただいた方の感想
・歳を重ねると、
所作って本当に大事だと思っていたので、
本日参加できて、納得しました❣️
意識してみます。
・自分の長年の悩みのの原因が
わかって、解決方法も学べたので、
参加してよかったです
・最近、辛いことがあったので、
運気を分けてもらえて、楽しかったです！
・膣呼吸を初めて知りました。
現在進行中のメニュー
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ブライトライフコース
起業に向けてのサポートや
好きなことで生きていくヒント
才能と能力をフル活用してフローに乗る方法
確定申告・税金について
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在り方を決めて生きるシンプル思考
などお伝えしております。
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セルフコーチング(4時間×2日間)
じぶんは何者か？を知り、
幼少期に形成された思考の癖、
環境遺伝を探り、自身と向き合うプログラム。
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パーソナルボディメイク(姿勢矯正)
産後なかなか痩せない。
足だけ太い。
リバウンドを繰り返している。
閉経後の疲れや不定愁訴が取れない。
姿勢が悪い。
生理痛が重い。
身体が歪んでいる状態で運動しても、
痩せません。
腹筋100回しても、くびれはできません。
くびれたきゃ、背中をどうにかする。
バストアップしたければ、肩甲骨をどうにかする。
カラダを変えるには、
ルールと順番があるのは知っていますか？
頑張っても、思うような成果がでないのは、
もしかすると、
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小顔・美顔整体
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