心で
発している言葉
言葉にならないような
音、思いの雲
そこにフォーカスをあてて
マイクを渡してあげる。
マイクのボリュームを
上げる。
代わりに
自分の身にまとっている
まわりから守るように
外側へ発している音の
ボリュームを下げる。
自分のまわりへ
バリアのような音や
相手へのコンタクトのために
発している音を
下げる。
そうすると
心が
軽くなったり
なんか妙に
元気になったりする。
謎にまわりとの関係性も
いい感じに
なったりする。
ぜひやってみてくださいね。
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