オイルプリングとマヌカハニーをWで。

こんばんは🌝

今日も丸一日、声が出ませんでした

昨夜、今朝、そして今もオイルプリングをし、今日は朝一でマヌカハニーを買いに成城石井へ。。

とにかく一日も早く、一秒でも早く治したい

声が出ない中で、イヤイヤ期の子供を相手するのは…辛いっす。。

絵本読めません！

お歌も歌えません！

なにか言う度に、え？なに？って聞き返されるのがストレスなので1人でいたくなります。

わー もう、本当に本当に。。

マヌカハニー舐めて今夜は寝ます。

（マヌカハニー効果を口腔内に留めるために、歯磨き後に舐めたほうがいいとネットで見たけど…虫歯的に問題ないんでしょうか。。。）

おやすみなさい