頭痛について、、、 首がゆがむ前に。
こんにちは、中野カイロプラクティックオフィス 薬袋（ミナイ）です。
少しづつ、昼間でも気温が下がって来ましたね。
本日の東京の空は曇り空、今までのことを考えると過ごしやすくなって来ましたね。
ただ、気温の変化で風邪などにも気をつけたいところです～～
ここのところ、 ”頭痛” のことを書かせていただいていますが、
先回は、『首』が原因といったことを書かせていただきました。
”後ろにずれる” といった状態になります。
そうなる以前には、 ”肩こり” や ”首痛” ”背中痛” といったような上半身の負担がかかったような症状があらわれたりします。
その原因として、
・毎日のデスクワークによる、全身の緊張
・激しい運動などの全身の疲労
・また、運動不足による、全身の緊張
・出産を経験した方は、出産後のストレスによる体のゆがみ
・その他の原因の体のゆがみ
・各種ストレス
などが、主な原因として考えられています。
これらの原因で、腰を含めた体の各所に負担がかかり
”首のゆがみ” といったことが起こってきます。
特に、
・頭痛薬をのんでもなかなか症状が、変わってこない。
・頭痛薬を飲んでも、すぐに効かなくなってしまう。
などでお悩みの方は、このようなことも原因であると、
次回もこれらの改善方法、さらなる原因などについて書かせていただきます。
みなさんの
”ラクになった～”
と言われる声は、本当にはげみになります。
こちらの内容も随時アップさせていただきます。
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