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少しずつデブになって体重６４キロ、体脂肪率も２７％だったかな・・ そして、今度は尋常性乾癬という、以前とは違う、かゆい病気に・・涙 これもかゆくてね・・ おまけにかゆい部分をかくと血やリンパ液が出てきて汚いのです まあ、アトピー性皮膚炎の親戚みたいなものです。
でも、ダメだったんです だって、1日中、お店を歩いているんですよ お腹が減って、食事を減らすなんガマンできません それに、1日なら、ガマンできても、続かないじゃないですか ウォーキングで痩せようとしてもダメでした。
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