

停滞期の脱出法 身体編【魔法の潜在意識ダイエット】

06/27の体重は?80Kg目前で停滞期?

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みんなの

ダイエット停滞期?? 30才前半の主婦です。 153.5cm 49kg だったんですが 7月からレコーディングダイエットと 骨盤ベルトと腰回しでダイエットを 始め、今現在45.5kgまで落ちました。 9月の中......詳細ページ
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こんにちは。 高3女子です。 1か月ほど前からダイエットを始めました。 ダイエット法としては、食事制限として、夜ご飯を野菜の料理のみ(野菜炒めを少々、サラダのみ、など)にして、間......詳細ページ
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昨年、4ヶ月かけて15キロ落としました。 (少々の食事制限で、食べないダイエットではないです) ある時から全く体重が落ちなくなり悩んでいます。 158センチ→61キロあるので、まだあと10......詳細ページ
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ダイエット 停滞期は何故起きるのでしょうか?...詳細ページ
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ダイエット減量停滞期みたいです。 この時期でも、いつも通り辛抱強くダイエット生活を続けいる事が大事でしょうか?...詳細ページ
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ダイエットの停滞期について 今年の4月からダイエットを始め、8kg程痩せました。 身長は156cm 現在の体重は54kg 体脂肪25% 目標として 体重46kg 体脂肪20% くらいを目指しています。 今月に入ってから、体重と体型の変化が全くありません。 停滞期なのかなと思い、先週から朝に30分~40分程のスロージョギングを始めました。 スポーツジムに週3回~4回通っていますので、ジムに行かない...詳細ページ
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