ごきげんよう！

お通じこなーい今日あたりあったらいいな〜！←さっきあった！汚

元々排便間隔広め。。

昨年手術での開腹時、腹回りは弄り倒しているであろうため、術後合併症の一つである腸閉塞に注意。

手術前は5-7日に一度の排便間隔だったけど、私にとっては通常！不快なーし！

手術後は毎日排便せよ！と、担当医に下剤をたんまり処方された。。。

術後すぐはお腹の動きと薬の関係でお通じあったが、何ヶ月かして通常生活になるとそうもいかない。

というか、下剤飲んだらお腹痛いし、仕事中断になるほどお腹が痛くなるのーもぅ、むーりー

（前の）担当医は毎日お通じがないことに、

毎日出さないとダメじゃない！！！

とプンスカプンスカご立腹！！！←何なのさ〜人の話も聞かないでー。んもぅー！もー

腹痛があるから下剤の使用が困難だと言ってるのに聞いてはくれぬー。ぐぬぬ

お腹痛いと仕事しづらいし何より苦痛。薬だってくっそまずい（粉）ので、本当は飲みたくねぇ！！！もう一度言うがクソまずい！！！ペッ

ってことで、それなら私も私。処方された下剤はそっと放置して、無味（ほんのり甘い？）のビオフェルミンを薬局で買って飲むことにした。知人にお通じ来やすいよって聞いたから。（注意個人の所感です！！！）

↑要は排便あれば良いもんね

毎日お腹も痛くないし、下剤よりはマシ！！！

水は毎日1.5リットル以上飲んで、麦ご飯だったり、たまにヨーグルトやバナナだったり、納豆だったり、発酵食品だったり、運動だったり、少しは自分で工夫もしている。

それで、お通じが毎日〜遅くて4日程度である。

手術前の私よりよっぽどお通じ事情は良い。。

来月病院受診なので、次の担当医にはとやかく言われたくないなぁー

私的には大進歩なんだけどー！！！

って、ちょっと文句多めになっちゃった。テヘ

すまぬすまぬー

お通じやら排便やら書きまくって、お目汚しすまぬー

さ、今日も納豆食べて水をグビグビ飲むぞー！ウェルカムお通じ！な、パン子であった。あいかわらず、汚

🍚0822メモ

朝ー食パン、カフェオレ

昼ーさつまいも、サラダ、ウィンナー、キムチ、納豆、きゅうり酢の物、ご飯

間食ー大福、おかき

夜ー卵焼き、唐揚げ、きゅうり酢の物、もずく

20240823は67.7 お通じのはなし