ラーメン♬

ラーメン♬

久々の醤油ラーメン＼(^o^)／

何か豚骨の方が良かったかも…(^^;;

私も九州人の仲間入り？！

今度は大好きな来来亭で食べてみよ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


最近お気に入りのだしポン酢♬

唐揚げや餃子なんかに何でも合う(#^.^#)

バリウマ♡今度はプレミアムを試してみよ～＼(^o^)／


それと、やっと買ったココナッツオイル(o^^o)

甘～いシュガーバターみたいな匂いで癒される～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

コーヒーに入れても美味しかったよ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

手や髪に付けても、料理に使ってもOKなんて凄い万能＼(^o^)／

私はアトピーだから、肘の内側や首は合わないみたい＿|￣|○残念！

これから、料理のレシピを探してみよ～＼(^o^)／♬

田んぼアート♬

田んぼアート♬

今日は仕事で外へ～

その近くで田んぼアートを見せて貰いました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今宿きんしゃい と 招き猫♬

凄い！芸術作品ですな(#^.^#)

帰りに筑紫もちもゲットできて

美味しかった～＼(^o^)／♬

ダイエット♬

ダイエット♬

最近脚が痛くて仕方ない

ふくらはぎに血管が目立ってきて

下肢静脈瘤かもって会社の方に相談して

教えて頂いたのが

ココナッツウォーター＼(^o^)／

今日届いたので早速飲みました～

黒糖みたいな、ちょっと苦手な味だったけど

これで浮腫みが良くなったり痩せるなら

我慢して飲もー！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

あとはスリムウォークやメディキュットで

脚を締めて♡

この前テレビで痩せるとやっていた

きゅうり♡

きゅうりのすりおろしとオリーブオイルと

湖塩と砂糖を混ぜて豆腐にかけて

ブラックペーパーを振りかけて

美味しく頂きます♬

あとは、お腹のドローイングをがんばって痩せるかな？！（笑）

お笑い芸人のマチャマチャが1ヶ月で10kg位痩せてたよ～＼(^o^)／

私も10kg痩せたい…(o^^o)

#痩せる #脚 #スリムウォーク

夕食！

夕食！

頂いたゴーヤで教えて頂いたレシピで

ゴーヤの酢の物作りました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

三杯酢に緑のじんのお出汁をふりかけて～

さっぱりして美味しかったでーす＼(^o^)／♡

あとは常備菜に、ヒジキと大豆の煮物をレンジで～(#^.^#)

簡単に出来ていいね～(o^^o)

美味しかったでーす＼(^o^)／

ご馳走様でした～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♬

IKEA

IKEA

昨日はIKEAでランチ♬

キノコのクリームパスタ…

すっごい不味かった(⌒-⌒; )

麺はもごもごで、クリーム少ない(｡-_-｡)

ホットドッグとアイスが一番美味しい(#^.^#)


夜はシーフードのアヒージョに♬

バゲットにお気に入りのオリーブオイルとチーズなどが入ったものも付けて頂きます！

美味しい＼(^o^)／♡

オリーブオイルもこちらのものを使っています。

ギトギトしてなくてサラサラしていて、美味しいです(#^.^#)

オリーブオイルは体にいいので

最近はオレンジのオリーブオイルをヨーグルトに入れたりして食べています。

とってもオススメでーす！＼(^o^)／♡